Quando si tende a creare continuamente conflitti a causa dei propri condizionamenti, si soffre per l’incapacità di portare armonia nelle relazioni. Le difficoltà relazionali veicolano un portato di sofferenza ; al contrario, le buone relazioni rappresentano il più grande patrimonio che si possa costituire nel campo del benessere.
Di fronte alle problematiche esistenziali, diversi sono i modi di reagire. La vita è costellata da situazioni dif cili, causa di frustrazione e delusione. Come evitare di scivolare nello scoraggiamento e nella tristezza? Come smascherare le cause di sofferenza e paure che ostacolano la realizzazione delle tue aspirazioni? Come trovare le risorse interiori per trasformare le circostanze in un’occasione evolutiva?